2019年9月17日 (火)

階段を上る

猛暑が続いた夏が過ぎようやく涼しさを感じるこの頃。自然を満喫しながら歩くにはよい季節。しかし道はいつも平坦とは限らない。最近よく歩く多摩丘陵。標高が低くても坂も階段が多い。どんな条件でも安全に上り下り出来ること。それが自然を感じながら野山を歩く最低限の条件。小田急線・柿生駅を起点に「王禅寺コース」を歩いた。そこで出会った階段(道)のいくつかをピックアップ。 むじなが池公園緩い上り坂。好きだな、こ...

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2019年9月 7日 (土)

百日紅

暑い夏だった。しかも今年の8月後半は曇り空や大気不安定の日が続いた。晴れれば猛暑、降れば災害級の大雨。地球は気候温暖化の影響をもろに受けている。 暑い日は外に出るのが億劫だ。大気が不安定で大雨が降るかもしれないと予想される日も足が止まる。リハビリと健康維持を兼ねた外歩きも、めっきり少なくなった。 ここ2週間ほどは一万歩おろか一日に一千歩からせいぜい三千歩。目標とする八千歩にさえ届いていない。体重...

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2019年8月11日 (日)

55万本のひまわり

2019 座間のひまわりまつり座闇市の「ひまわり」は、1993年から荒廃地、遊休農地対策の一環として、ひまわりの景観植栽が行われてきました。当初3haの面積でしたが、今では総面積5.5ha(55万本)を超える規模に拡大しています。畑の中に入ることもできますので、ぜひ、中に入ってひまわりを満喫して下きい。【まつり開催期間】2019/8/10(土) 14(水)  時間 9:30~16...

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2019年8月 8日 (木)

立秋

8月8日(木)立秋。朝夕が涼しくなり秋の気配が立つころ。(歳時記)でもそれは暦の上だけ。TVニュースでは「災害級の猛暑」「危険な暑さ」と毎日のように伝えている。 今朝ゴミ出を出しに行く時、窓際に置いた温度計を見た。30℃に近かった。   西を見た。丹沢の稜線にもくもくと湧き上がる夏の雲が見えた。 建物の影から外に出たとき、肌に当たる陽が刺すように痛かった。ゴミ集積場に行くだけで、額や背中に流...

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2019年7月31日 (水)

暑い!

7月29日(月)関東甲信地方の梅雨が明けた。梅雨寒から一転、猛烈な暑さが続く。気温変化の大きさに体が追いつかない。    夏の空今にも雨になりそうな灰色の空だから、今日はやめよう。カ~ッと差すような強い日差しだから、今日はやめよう。・・・外に出ない理由はいくらでも思いつく。 これはマズイ。”寝たきり老後がイヤなら/毎日とにかく/歩きなさい!日常生活で2000~3000歩、一週間に一・二度は800...

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«羅漢さん

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